إسعاف الاختناق والغصة: دليل مناورة هيمليك (Heimlich Maneuver) لإنقاذ البالغين والأطفال والرضع
يحدث الاختناق الحاد الناتج عن انسداد مجرى التنفس (الغصة) فجأة أثناء تناول الطعام أو ابتلاع الأطفال لقطع ألعاب صغيرة أو مكسرات. في هذه اللحظات، تنقطع إمدادات الأكسجين عن الدماغ بالكامل؛ وتصبح ثوانٍ معدودة كافية لتقرير المصير. إن معرفة تطبيق «مناورة هيمليك» هي المهارة الإسعافية التي يجب أن يتعلمها كل فرد لحماية أسرته من الموت اختناقًا.
التفريق الحاسم: الانسداد الجزئي مقابل الانسداد الكلي
- الانسداد الجزئي (مجرى الهواء مفتوح جزئيًا):
- المصاب يستطيع الكلام بصوت مبحوح، ويتنفس بصوت صفير، ويسعل بقوة.
- التصرف الإسعافي: لا تضربي ظهره أبدًا؛ لأن الضربة العشوائية قد تدفع الجسم الغريب لأسفل ليغلق القصبة تمامًا. فقط قفي بجانبه وشجعيه بحزم: «استمر في السعال بقوة!».
- الانسداد الكلي التام (حالة وفاة وشيكة):
- المصاب يمسك رقبته، عاجز تمامًا عن إخراج أي صوت أو كحة أو سحب نفس، وتتحول شفتاه للون الأزرق الداكن.
- التصرف الإسعافي: التدخل الفوري بمناورة هيمليك دون تضييع ثانية واحدة.
مناورة هيمليك للبالغين والأطفال فوق سن سنة
- قفي خلف المصاب ولفي ذراعيكِ حول خصره، مع إمالة جذعه للأمام قليلاً.
- اقبضي إحدى يديكِ على شكل قبضة، وضعي جانب الإبهام فوق سرة المصاب وتحت عظم القفص الصدري مباشرة (في فم المعدة).
- أمسكي قبضتكِ بيدكِ الأخرى بإحكام.
- وجهي ضغطات سريعة وقوية للداخل ولأعلى بحركة تشبه حرف (J)؛ لدفع الحجاب الحاجز وضغط الهواء المتبقي في الرئتين ليطرد الجسم الغريب كالرصاصة خارج الفم.
- كرري الضغطات حتى يخرج الجسم الغريب أو يستعيد المصاب قدرته على التنفس.
بروتوكول إسعاف الرضع (أقل من عام واحد)
يُمنع تطبيق ضغطات البطن للرضع لتفادي تمزق كبدهم الصغير؛ بل يُتبع بروتوكول (5 ضربات + 5 ضغطات):
- ضعي الرضيع منبطحًا على بطنه على طول ساعدكِ، مع إسناد فكه بيدكِ وجعل رأسه منخفضًا عن مستوى جسمه.
- وجهي 5 ضربات بكعب يدكِ بحزم بين لوحي كتفه على ظهره.
- إذا لم يخرج الجسم، اقلبي الرضيع على ظهره على ساعدكِ الآخر مع تثبيت رأسه لأسفل.
- وجهي 5 ضغطات صدرية باستخدام إصبعين (السبابة والوسطى) في منتصف عظم القص (نفس موضع إنعاش القلب) بعمق نحو 4 سم.
- كرري التناوب بين 5 ضربات ظهر و5 ضغطات صدر حتى يصرخ الرضيع ويتنفس.
خلاصة
لا تحاولي إدخال أصابعكِ عميانًا داخل فم المصاب؛ فقد تدفعين الجسم الغريب لعمق الحنجرة. مناورة هيمليك أداة فيزيائية منقذة للحياة، تدربي عليها لتكوني صمام أمان لمن حولكِ في اللحظات الحرجة.
نحن موقع توعوي تثقيفي استشاري فقط، ولا نقدم بيعًا أو شراءً للأدوية، ولا نغني عن استشارة الطبيب المختص أو زيارة جهة الرعاية الصحية المناسبة.
هذا المحتوى تثقيفي عام أعدّه فريق التوعية الصحية ولا يشكّل تشخيصًا أو وصفة طبية. عند وجود أي علامة مقلقة تواصلي فورًا مع جهة طبية مرخّصة أو الطوارئ (997 / 911).
أسئلة شائعة حول هذا الموضوع
ما هي العلامة العالمية الدالة على الاختناق التام بالغصة؟+
إمساك المصاب برقبته بكلتا يديه، مع عجز كامل وتام عن الكلام، السعال، أو إصدار أي صوت، وبدء تحول وجهه للزرقة.
ماذا تفعلين إذا كان الشخص يغص ولكنه لا يزال قادرًا على السعال بقوة؟+
شجعيه على الاستمرار في السعال القوي فقط؛ ولا تضربي ظهره أو تتدخلي بضغطات، فالسعال هو الآلية الطبيعية الأقوى لطرد الجسم الغريب.
كيف يتم إسعاف الرضيع (أقل من عمر سنة) من الاختناق بأمان؟+
وضعه على ساعدكِ موجهًا لأسفل بزاوية مائلة، وتوجيه 5 ضربات بكعب اليد بين لوحي الكتف، ثم قلبه وتوجيه 5 ضغطات بأصبعين في منتصف الصدر.
ما هو الإجراء الإسعافي إذا فقد الشخص المختنق وعيه وسقط أرضًا؟+
اتصلي بالإسعاف (997) فورًا، وضعي المصاب على ظهره، وابدئي فورًا في الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) بضغطات الصدر لتفريغ الهواء.