شعار سايتوتك في السعودية
سايتوتك في السعوديةتوعية · غير تجاري
منصة توعوية لا تبيع أدوية ولا توفّرها

الصحة النفسية والأدوية النفسية

تصحيح المفاهيم حول مضادات الاكتئاب والقلق، مخاطر المهدئات، وأهمية الرعاية النفسية المتخصصة للمرأة.

مضادات الاكتئاب: حقيقة الفاعلية وخرافة الإدمان

كيف تعمل عائلة SSRIs؟ لماذا يتأخر التحسن من أسبوعين إلى ستة؟ والفرق العلمي بين الإدمان والاعتماد الفسيولوجي الذي يلبس عباءة الخوف.

5 دقائق قراءة

نوبات الهلع: فهمها وإيقافها والتغلب عليها

ماذا يحدث في دماغك أثناء نوبة الهلع؟ تقنيات التنفس السريع لإيقافها منزليًا، ومتى يصبح التدخل الدوائي ضرورة طبية.

5 دقائق قراءة

حبوب النوم والمهدئات: فخ التعود والاعتماد

مخاطر البنزوديازيبينات من التحمل والأرق الارتدادي وتثبيط النوم العميق، وقواعد نظافة النوم الطبيعية لعلاج الأرق المزمن جذريًا.

5 دقائق قراءة

التوقف عن الأدوية النفسية: التدرج يحميك

ما متلازمة الانقطاع عن مضادات الاكتئاب؟ أعراضها كالصعقات الكهربائية، وخطة السحب التدريجي الآمن بإشراف الطبيب.

5 دقائق قراءة

الصحة النفسية للمرأة عبر مراحل العمر

من البلوغ إلى النفاس وسن الأمل: كيف تؤثر التغيرات الهرمونية على مزاج المرأة، ومتى يستدعي الأمر دعمًا نفسيًا متخصصًا.

5 دقائق قراءة
تواصل عام مع فريق التوعية الصحية عبر واتساب — القناة ليست بديلًا عن الطبيب ولا قناة لصرف الدواء