شعار سايتوتك في السعودية
سايتوتك في السعوديةتوعية · غير تجاري
منصة توعوية لا تبيع أدوية ولا توفّرها

صحة الجهاز التنفسي والعدوى الموسمية

الفرق بين نزلة البرد والإنفلونزا، لقاح الإنفلونزا السنوي، حساسية الجيوب الأنفية، وعلاج السعال الصحيح.

نزلة البرد مقابل الإنفلونزا: الفروق والرعاية

البرد يبدأ تدريجيًا بحكة حلق والإنفلونزا تضرب كالصاعقة؛ تعرفي على جدول الفروق، ولماذا لا تفيد المضادات الحيوية، وعلامات المضاعفات.

5 دقائق قراءة

لقاح الإنفلونزا السنوي: الفئات المستهدفة وتفنيد الخرافات

لماذا يتجدد اللقاح كل عام، ومن هم الأكثر حاجة إليه، وهل صحيح أنه يسبب المرض؟ إجابات علمية وأهمية التطعيم في بداية الخريف.

5 دقائق قراءة

حساسية الجيوب الأنفية: الغسول الملحي والبخاخات

انسداد الأنف والصداع الجبهي والعطاس المستمر؛ تعلمي غسول المحلول الملحي الآمن، والتقنية الصحيحة لبخاخات الكورتيزون، ومخاطر بخاخات الاحتقان.

5 دقائق قراءة

السعال الجاف والرطب: اختيار العلاج المناسب

السعال آلية دفاعية وليس مرضًا؛ تعرفي على الفرق بين مهدئات السعال الجاف ومذيبات البلغم، ولماذا يمنع كبح الكحة المصحوبة ببلغم.

5 دقائق قراءة

التهاب الحلق واللوزتين: الفيروسي أم البكتيري؟

أكثر من 85% من التهابات الحلق فيروسية لا تحتاج مضادات حيوية؛ تعرفي على معايير سينتور للتمييز، ودور مسحة الحلق قبل أي مضاد.

5 دقائق قراءة
تواصل عام مع فريق التوعية الصحية عبر واتساب — القناة ليست بديلًا عن الطبيب ولا قناة لصرف الدواء